Czas na chwilę przyjemnego relaksu... i intensywnego treningu umysłu w jednym!
Masz 5 minut - czy uda Ci się w tym czasie dokończyć ten obrazek?
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #89
Wiedza w pigułce
Jak układanie puzzli wpływa na mózg?
Układanie puzzli może być czymś więcej niż tylko rozrywką. Badania wykazały, że układanie puzzli może usprawnić funkcjonowanie mózgu i poprawić pamięć. Dopasowywanie elementów wymaga koncentracji i może wprowadzić nasz mózg w stan medytacji, zmniejszając stres i niepokój. Ten trening umysłowy może również poprawić nasz nastrój, dzięki uwalnianiu dopaminy - neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za przyjemność i motywację.
Podobne
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #90
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #91
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #29
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #55
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #66
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #67
Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #45
