Przeskocz do treści
TOP
Poczekalnia
Quizy
Quizy wiedzy
Quizy na czas
Quizy wizualne
Zagadki
Psychotesty
Wybieranie
Gra w pary
Quizy dla par
Wyzwania quizowe
Fiszki
Kategorie quizów
Top autorów
Gry logiczne
Znajdź 3
Eureka
Blokada
Sekwencja
Kaskada
Kulki
Trójkowy sprint
Kalejdoskop
Puzzle
Dokładanki
Układanki
Klasyczne puzzle
Połącz pary
Krzyżówki
Krzyżówki tygodnia
Gry słowne
Rozsypane litery
Wykreślanki
Portale
Dla dzieci
Szkoła podstawowa
Liceum
Lektury
Gry logiczne
Krzyżówki
Puzzle
Wyzwanie dnia
Aplikacja Quizme
Spróbuj ponownie
Rekreacja Sesja
1 / 11
Rekreacja to:
sposób uzyskiwania rozrywki, odnowy sił fizycznych i kondycji psychicznej
wszystkie formy aktywności fizycznej
wypoczynek połączony z aktywnością fizyczną
czytanie książek
2 / 11
Rekreacja ruchowa to:
Wszystkie formy aktywności fizycznej dorywcze lub zorganizowane
Czynność odtwarzania i przywracania utraconej aktywności fizycznej
Kategoria działań zaprzeczająca bezczynności
Zdolność organizmu do wykonywania maksymalnej pracy fizycznej
3 / 11
Sprawność fizyczna to:
Zdolność do ciężkich długotrwałych wysiłków fizycznych
Gotowość do podejmowania i rozwiązywania trudnych problemów
Zdolność organizmu do podejmowania maksymalnej pracy fizycznej
Gotowość organizmu do podejmowania i rozwiązywania trudnych zadań ruchowych
4 / 11
Aktywny odpoczynek to:
Wypoczynek połączony nie angażujący naszych grup mięśniowych
Wypoczynek połączony z aktywnością powodującą zmęczenie dużych grup mięściowych
Wypoczynek połączony z aktywnością inną niż , ta która spowodowała zmęczenie
Wypoczynek połączony z aktywnością taką samą jak dotychczasowo wykonywana aktywność
5 / 11
Celem rekreacji jest:
Zaspokajanie nudy
Zaspokojenie ruchu niezbędnego dla zdrowia
Powtarzanie czynności fizycznych
Zaburzanie dobowego bilansu energetycznego człowieka
6 / 11
Podstawowe funkcje rekreacji :
Zmęczenie
Bezczynność
Odmienność
Regeneracja
7 / 11
Właściwości rekreacji:
Bezinteresowność
Rozrywka
Zarobki
Kompensacja
8 / 11
Funkcja rekreacji kompensacyjna u dzieci ma na celu
Pobudzenie do aktywności
Kształcenie w zakresie odporności psychicznej
Leczenie terapeutyczne
Poprawę warunków życia
9 / 11
Funkcja rekreacji podtrzymująca w wieku dojrzałym ma na celu
Wyrównanie braków związanych z wykonywaną pracą
Organizacje czasu dla osób, które straciły pracę
Utrzymanie sprawności i wydolności fizycznej
Usprawnienie procesów życiowych
10 / 11
Funkcją rekreacji w wieku starczym jest
Dostarczanie jakościowo nowych wrażeń
Dostosowanie do środowiska życia
Ponudzenie układu nerwowego poprzez aktywizowanie psychiki
Budowanie wiedzy o świecie.
11 / 11
Metodą nauczania-uczenia się czynności rekreacyjnych, nie jest:
Metoda oglądowa
Metoda działań praktycznych
Metoda ćwiczeń ciągłych
Metoda słowna
Zakończ quiz
Podobne quizy
www.collegeoruniversity.com
Quiz wiedzy
Czy znasz gwarę studencką?
wikipedia.org
Wybieranie
Czy skojarzysz sport po jednym słowie?
pixabay.com
Psychotest
Jaki sport zimowy najbardziej do Ciebie pasuje?
wikipedia.org
Wybieranie
Czy rozpoznasz sport po jednym słowie?
pixabay.com
Psychotest
Jaki sport powinieneś uprawiać?
wikipedia.org
Quiz wiedzy
Jak dużo wiesz o siatkówce i siatkarzach?
Podobne działy
Piłka nożna
Dyscypliny sportowe
Żeglarstwo i sporty wodne
Siatkówka
Skoki narciarskie
Formuła 1
Koszykówka
Robert Lewandowski