promocja zdrowia

1 / 22

Edukacja zdrowotna najczęściej określana jest jako:

kształcenie i wychowanie dzieci i młodzieży

całokształt działań zmierzających do kształtowania się zachowań zdrowotnych ludzi,by mogli prowadzić zdrowy styl życia

ogół działań okazjonalnych i przypadkowych na rzecz swojego zdrowia

proces związany z samokierowaniem własnym rozwojem

2 / 22

“Edukacja dla zmiany” ma tę przewagę nad tradycyjnym modelem edukacyjnym, iż:

wszystkie powyższe

posługuje się różnorodnymi strategiami

uwzględnia fakt wielo - przyczynowości chorób

zwraca się ku żywotnym problemom ludzi, których rozwiązania oni sami się domagają

3 / 22

Do profilaktyki I stopnia należą:

rehabilitacja i rewalidacja

szczepienia

badania przesiewowe w kierunku wykrycia nowotworów

programy obserwacji i regularna ocena rozwoju dziecka

4 / 22

Medyczne podejście do promocji zdrowia zaproponował:

Tanahill

Adams

Roy

Watson

5 / 22

Liczba zgonów na daną jednostkę chorobową w danym roku w stosunku do liczby
zachorowań na tę jednostkę to wskaźnik:

umieralności

zapadalności

śmiertelności

umieralności proporcjonalnej

6 / 22

Karta Ottawska definiuje promocję zdrowia jako:

proces umożliwiający każdemu człowiekowi zwiększenie oddziaływania na własne zdrowie w sensie jego poprawy

proces zmierzający do zapobiegania chorobom

działanie zmierzające do prowadzenia prozdrowotnego stylu życia

proces prowadzący do zapobiegania niepełnosprawności i kalectwu

7 / 22

Działania pielęgniarki / położnej w edukacji zdrowotnej można podzielić na :

spontaniczne, nieplanowane, wynikające z potrzeby środowiska

planowane, sytuacyjne, okolicznościowe

usystematyzowane zgodne z wytycznymi UE

planowane zgodne z Narodowym Programem Zdrowia

8 / 22

Zdrowie jednostki i populacji uwarunkowane jest wieloma czynnikami - zaznacz
jakimi:

styl życia 50%, środowisko fizyczne i społeczne 20%, czynniki genetyczne 20%, działania służby zdrowia 10%

środowiskowymi, somatycznymi, behawioralnymi, psychologicznymi

zachowania zdrowotne 34%, czynniki genetyczne 16%, działania profilaktyczne 20% , środowisko fizyczne i społeczne 30%

wszystkie

9 / 22

Do negatywnych mierników stanu zdrowia zaliczamy:

wydajność wysiłkową, test Coopera, niepełnosprawność fizyczną

wszystkie

absencję chorobową, śmiertelność okołoporodową, zachowania zdrowotne

. zachorowalności, zapadalność, chorobowość, umieralność

10 / 22

Karta Ottawska afirmuje ważność podstawowych warunków życiowych i ich źródeł
dla zachowania zdrowia. Za takie uznano:

edukację zdrowotną, kształcenie, zarobki, pokój

pokój, poczucie bezpieczeństwa, kształcenie, odżywianie, zarobki

wzmocnienie działań społecznych, kształcenie, zarobki

określenie polityki zdrowia publicznego, rozwijanie umiejętności osobniczych, poczucie bezpieczeństwa

11 / 22

W promocji zdrowego starzenia akcentuje się

. standard życia i odpowiednie przygotowanie do starości

racjonalne żywienie oraz warunki sanitarno - higieniczne c

wszystkie

aktywność umysłową i fizyczną

12 / 22

Wśród najczęściej wymienianych błędów żywieniowych wyróżniamy:

niedobór nabiału, warzyw, owoców, ciemnego pieczywa

zbyt małą liczbę posiłków i ich nieregularność

nadmiar energii spożywanej z pożywieniem

wszystkie

13 / 22

13. Kierunki działań profilaktyki uzależnień wśród młodzieży polegają na z wyjątkiem:

psychoedukacji, uwzględniającej budowanie poczucia własnej wartości, umiejętności komunikowania się , opierania się presji, asertywnego bronienia swoich praw

tworzeniu w domu i szkole środowiska wspierającego rozwój psychospołeczny dziecka, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, rozwiązywania problemów emocjonalnych

wczesnej identyfikacji młodzieży zagrożonej uzależnieniem oraz działaniu psycho - korekcyjnym i terapeutycznym

izolowaniu młodzieży uzależnionej w ośrodkach

14 / 22

W profilaktyce aktywności fizycznej dzieci i młodzieży stosujemy formułę:

5 x 40 x 120

nie stosujemy żadnej

3x 30 x 130

4 x 40 x 140

15 / 22

15. Na czym polega racjonalne żywienie dzieci i młodzieży:

uwzględnieniu 5 posiłków dziennie, unikaniu słodyczy

uwzględnieniu wszystkich powyższych

na urozmaicaniu jadłospisu

braniu pod uwagę apetytu dziecka i aktywności fizycznej

16 / 22

Suplementacja kwasu foliowego u kobiet redukuje w 70% powstanie Wad Cewy
Nerwowej, w jakiej ilości

0,04 mg po urodzeniu dziecka

4 g przez cały okres rozrodczy

0,4 mg przez 3 msc w okresie przed-koncepcyjnym i 12 pierwszych tygodni ciąży

4 mg w okresie całej ciąży

17 / 22

Na czym polega syndrom opuszczonych rąk?

opuszczenia domu rodzinnego przez dzieci

nic już się nie może zmienić, chyba że na gorsze

braku możliwości fizycznych z powodu dysfunkcji ruchowych

słabej kondycji fizycznej z powodu depresji

18 / 22

W analizach obejmujących dorosłą populację najniższe wskaźniki zachorowań
występują wśród kategorii osób:

owdowiałych

pozostających w związku małżeńskim

rozwiedzionych

w stanie wolnym

19 / 22

Do form aktywności społeczności lokalnej należy:

udział w planowaniu i realizowaniu programów zdrowotnych

definiowanie i ustalanie potrzeb zdrowotnych i społecznych

uczestniczenie w opracowaniu własnego planu działania uczestników

wszystkie wymienione

20 / 22

Urazy i zatrucia najczęściej dotyczą

ludzi w wieku podeszłym

młodzieży i dzieci

kobiet w okresie menopauzy

mężczyzn

21 / 22

Czym się zajmuje promocja zdrowia:

zdrowiem,

leczeniem chorób

profilaktyka

Promocja zdrowia – działania umożliwiające poszczególnym osobom i społeczności zwiększenie kontroli nad czynnikami warunkującymi stan zdrowia i przez to jego poprawę, promowanie zdrowego stylu życia oraz środowiskowych i indywidualnych czynników sprzyjających zdrowiu

Dalej

22 / 22