Przeskocz do treści
TOP
Poczekalnia
Quizy
Quizy wiedzy
Quizy na czas
Quizy wizualne
Zagadki
Psychotesty
Wybieranie
Gra w pary
Quizy dla par
Wyzwania quizowe
Fiszki
Kategorie quizów
Top autorów
Gry logiczne
Znajdź 3
Eureka
Blokada
Sekwencja
Kaskada
Kulki
Trójkowy sprint
Kalejdoskop
Puzzle
Dokładanki
Układanki
Klasyczne puzzle
Połącz pary
Krzyżówki
Krzyżówki tygodnia
Gry słowne
Rozsypane litery
Wykreślanki
Portale
Dla dzieci
Szkoła podstawowa
Liceum
Lektury
Gry logiczne
Krzyżówki
Puzzle
Wyzwanie dnia
Aplikacja Quizme
Spróbuj ponownie
Co wiesz o nawykach i silnej woli?
1 / 6
Czym są nawyki?
Czynnościami, które wykonujemy codziennie
Automatycznymi zachowaniami, które dziedziczymy genetycznie
Automatycznymi zachowaniami, których uczymy się na podstawie doświadczeń
Czynnościami, które wykonujemy jak mamy dużo silnej woli
2 / 6
Silna wola to:
Cecha, która jest odpowiedzialna za naszą samodyscyplinę i wytrwałość
Siła, która pcha nas do działania, by realizować cele tu i teraz
Konstrukt psychologiczny, który mówi o tym czy osiągniemy sukces czy też nie
Zdolność do działania zgodnie z naszymi celami długoterminowymi, nawet jeśli jest nam trudno
3 / 6
Czy możemy usunąć nawyki?
Tak, jeśli mamy dużo silnej woli i dyscypliny
To zależy jakie
Nie, ale możemy je zmienić
Tak, wystarczy, że oduczymy się jakiegoś zachowania
4 / 6
Jak to jest z zasobami naszej silnej woli?
Nie zgadzam się z żadnym stwierdzeniem, odpowiedź jest inna
Silnej woli jest tak dużo, że nigdy jej nie zabraknie
Silna wola jest jak bak paliwa, wyczerpuje się w ciągu dnia
Silna wola jest jak solidny fundament, jak raz zbudujemy, to zawsze będziemy ją mieć
5 / 6
Które twierdzenie, poprawnie ujmuje przykład nawyku:
Mam nowy nawyk - ćwiczę 3 razy w tygodniu, po 60 minut
Mam nowy nawyk - więcej ćwiczę!
Mam nowy nawyk - codziennie ćwiczę!
Mam nowa nawyk - ćwiczę kilka razy w tygodniu, po 60 minut
6 / 6
Jakie działanie wzmocniłoby naszą silną wolę?
Wrzucenie posta na Facebooka i publiczne zdeklarowanie się na np. regularne chodzenie na siłownię
Wyjazd na wakacje i odpoczynek
Mycie zębów niedominującą ręką
Podjęcie decyzji i zmuszanie się do działania zawsze, bez wyjątków!
Zakończ quiz
Podobne quizy
bigstockphoto.com
Quiz na punkty
Jak wiele masz w sobie woli walki?
pixabay.com
Psychotest
Jaki rodzaj szaleństwa kryje się w Tobie?
pixabay.com
Psychotest
Jakie jest Twoje życiowe motto?
pixabay.com
Quiz wiedzy
Wielki sennik. Wiesz, co oznaczał ten sen?
pixabay.com
Psychotest
Jakim typem kobiety jesteś?
pixabay.com
Quiz na punkty
Czy to dobry moment na dziecko?
Podobne działy
Typy osobowości
Związek i partnerstwo
Podświadomość
Emocje
Relacje międzyludzkie
Umiejętności
Kariera i rozwój
Psychotesty na wesoło