motywacja

1 / 16

Motywacja to:

Proces inicjowania, kierowania i podtrzymywania zachowania

Zewnętrzna presja do działania

Efekt uczenia się

Wewnętrzne napięcie emocjonalne

🧠 Wyjaśnienie: Motywacja to aktywny proces psychiczny i fizjologiczny, który prowadzi do rozpoczęcia, ukierunkowania i podtrzymywania zachowania. Nie jest to presja zewnętrzna, lecz dynamiczne zjawisko kierujące działaniem jednostki.

Dalej

2 / 16

2. Motywacja ma charakter:

Wielowymiarowy: biologiczny, psychologiczny i środowiskow

Wyłącznie biologiczny

Tylko psychologiczny

Jedynie społeczny

🧠 Wyjaśnienie: Według Deckersa motywacja jest wieloczynnikowa – zależy zarówno od biologii (np. popędy), psychologii (np. cele, emocje), jak i środowiska (np. nagrody, normy społeczne).

Dalej

3 / 16

3. Zachowanie motywowane polega na:

Pasywności

Czynnościach podejmowanych w celu osiągnięcia celu lub zaspokojenia potrzeby

Automatycznych reakcjach

Reagowaniu na bodźce neutralne

Wyjaśnienie: Zachowanie motywowane ma charakter celowy – jest ukierunkowane na zaspokojenie potrzeby lub osiągnięcie pożądanej zmiany (np. jedzenie z głodu, nauka dla dyplomu).

Dalej

4 / 16

4. W modelu motywacji „źródło → mechanizm → zachowanie”: mechanizm to:

Oczekiwania społeczne

Wynik działania

Cel działania

Procesy psychiczne i fizjologiczne odpowiadające za aktywację

Wyjaśnienie: Mechanizmy motywacyjne to wewnętrzne układy biologiczne (np. układ limbiczny, przekaźniki nerwowe), które aktywizują organizm do działania.

Dalej

5 / 16

5. Przykładem potrzeby biologicznej jest:

Przynależność

Głód

Uznanie

Sukces

Wyjaśnienie: Głód to pierwotna, wrodzona potrzeba fizjologiczna. Pozostałe to potrzeby wtórne, rozwinięte poprzez doświadczenie i uczenie się.

Dalej

6 / 16

6. Emocje i motywacja są powiązane, ponieważ:

Nie wpływają na zachowanie

Są całkowicie odrębne

Powstają wyłącznie z impulsów biologicznych

Emocje mogą inicjować i wzmacniać motywację

🧠 Wyjaśnienie: Emocje pełnią funkcję mobilizującą – np. lęk może zmotywować do ucieczki, a radość do powtórzenia przyjemnego działania.

Dalej

7 / 16

7. Źródła motywacji mogą mieć charakter:

Wyłącznie fizjologiczny

Tylko wewnętrzny

Tylko zewnętrzny

Zarówno wewnętrzny, jak i zewnętrzny

Wyjaśnienie: Motywacja może pochodzić z wnętrza (np. ciekawość) lub z otoczenia (np. nagroda). Oba źródła mogą działać równocześnie.

Dalej

8 / 16

8. Przykład motywacji wewnętrznej to:

Posłuszeństwo wobec autorytetu

Unikanie kary

Praca dla premii

Uczenie się z ciekawości

Wyjaśnienie: Motywacja wewnętrzna wynika z zainteresowania lub satysfakcji płynącej z działania – nie z zewnętrznych nagród.

Dalej

9 / 16

9. Przykład motywacji zewnętrznej to:

Zaspokojenie ciekawości

Osiągnięcie harmonii wewnętrznej

Zdobycie nagrody pieniężnej

Motywacja zewnętrzna polega na działaniu dla efektu zewnętrznego (np. pieniędzy, uznania), a nie dla samej przyjemności z działania.

Dalej

10 / 16

Homeostaza to:

Tendencja organizmu do utrzymania stabilnych warunków wewnętrznych

Efekt działania społecznego

Termin socjologiczny

Teoria uczenia się

Homeostaza to biologiczny mechanizm, który dąży do utrzymania równowagi wewnętrznej organizmu (np. stałej temperatury, poziomu glukozy).

Dalej

11 / 16

1. Poczucie własnej wartości to:

Ocena własnej osoby pod względem wartości i kompetencji

Przekonanie o przewadze nad innymi

Umiejętność kontroli zachowania

Poziom wiedzy o sobie

Wyjaśnienie: Poczucie własnej wartości (self-esteem) to postawa wobec siebie – subiektywna ocena, na ile jesteśmy godni, wartościowi i kompetentni. Nie oznacza to wywyższania się ani jedynie samoświadomości.

Dalej

12 / 16

2. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości:

Często unikają wyzwań

Są bardziej odporne na porażki i chętniej podejmują ryzyko

Utrzymują niską samoocenę dla ochrony

Częściej przeżywają lęk

Wyjaśnienie: Wysoka samoocena wzmacnia gotowość do działania, sprzyja podejmowaniu trudnych zadań oraz lepszej odporności psychicznej.

Dalej

13 / 16

Mechanizm samoutrudniania polega na:

Nadmiernym planowaniu

Tworzeniu przeszkód przed wykonaniem zadania, by chronić samoocenę w przypadku porażki

Otwartym proszeniu o pomoc

Odmowie podjęcia zadania

Wyjaśnienie: To strategia, która pozwala „usprawiedliwić” ewentualną porażkę, zrzucając winę np. na brak snu lub przygotowania, zamiast na brak kompetencji.

Dalej

14 / 16

Wg Frankena, mechanizmy kontroli pomagają jednostce:

Zredukować senność

Utrzymać pozytywny obraz siebie i regulować emocje

Zwiększyć inteligencję

Uniknąć myślenia o przyszłości

Wyjaśnienie: Mechanizmy kontroli (poznawczej i emocjonalnej) pomagają interpretować sytuacje w sposób chroniący tożsamość i zachować spójność wewnętrzną.

Dalej

15 / 16

5. Ludzie mają tendencję do przypisywania sukcesu czynnikom:

Wewnętrznym i stabilnym (np. zdolnościom)

Zewnętrznym i niestabilnym

Zewnętrznym i trwałym

Losowym i przypadkowym

Wyjaśnienie: To tzw. self-serving bias – dla utrzymania dobrego obrazu siebie sukcesy przypisujemy sobie (np. inteligencji), a porażki – okolicznościom.

Dalej

16 / 16