W postaci cukrów złożonych (u zwierząt glikogen, u roślin skrobia).
Jakie są skutki niedoboru witaminy B9?
Jak dzielimy białka ze względu na funkcje?
- Trzustka wytwarza sok trzustkowy trawiący białka, tłuszcze i cukry
- Wątroba wytwarza żółć, która rozbija tłuszcz
- W dalszej części jelita jest produkowany sok jelitowy rozkładający białka, tłuszcze i cukry do prostych związków
Jakie witaminy należą do rozpuszczalnych w wodzie?
- Żelazo
- Jod
- Fluor
- witamina A
- witamina D
- witamina E
- witamina K
Z czego jest zbudowany układ pokarmowy?
Zachodzi w jelicie cienkim, gdzie lipazy rozkładają tłuszcze na glicerol i kwasy tłuszczowe.
- Niedokrwistość
- Osłabienie mięśni
- Osłabiona odporność
- Starzenie się skóry
- Jama ustna
- Żołądek
- Jelito cienkie
Jakie są zasady higieny odżywiania się?
- Choroba wrzodowa
- Rak jelita grubego
- Wirusowe zapalenie wątroby
- Zatrucie pokarmowe
Jakie funkcje pełni układ pokarmowy?
Jakie funkcje w organizmie pełnią białka?
Jakie są skutki niedoboru witaminy C?
- Rozpuszczalne w tłuszczach
- Rozpuszczalne w wodzie
Jakie przykładowe pierwiastki należą do makroelementów?
Jak zachodzi proces trawienia w jelicie cienkim?
Choroba układu pokarmowego, za którą odpowiadają bakterie osadzające się na powierzchni zębów.
- Fosfor
- Wapń
- Magnez
Co to są witaminy?
Jaki cukier prosty dostarcza energię dla organizmu?
Ile zębów posiada dorosły człowiek?
- Są materiałem budulcowym
- Są materiałem zapasowym
- Chronią narządy wewnętrzne
- Chronią przed utratą ciepła
Z czego zbudowane są białka?
Jakie funkcje w organizmie pełni woda?
Jak przedstawia się piramida żywienia, zaczynając od jej podstawy?
Od czego zależy wielkość zapotrzebowania kalorycznego?
Dochodzi do wstępnego trawienia przez enzym amylazę ślinową, która rozkłada cukry złożone.
- Wieku
- Płci
- Rodzaju wykonywanej pracy
- Trybu życia
- Jest to materiał budujący ściany komórek roślinnych
- Nie jest trawiony w organizmie
- Wchłania dużą ilość wody, dzięki czemu ułatwia przesuwanie się pokarmu w jelitach
Zaburzenia krzepliwości krwi
- Osłabienie odporności
- Osteoporoza
- Krzywica
Związki, które nie są produkowane przez organizm i muszą być dostarczane wraz z pożywieniem.
Jakie są przykładowe choroby układu pokarmowego?
Glukoza
Jak przebiega trawienie białek?
- Receptorowe — odbierają informacje ze środowiska
- Motoryczne — umożliwiają ruch
- Budulcowe — budują struktury organizmu
- Enzymatyczne — przyspieszają reakcje w organizmie
- Sygnałowe — są przenośnikami informacji
- Transportowe — przenoszą substancje w organizmie
- Obronne — zwalczają drobnoustroje chorobotwórcze
Jakie wyróżniamy zaburzenia odżywiania?
Jakie są skutki niedoboru witaminy D?
32
Schematem obrazującym zalecane proporcje spożywanych pokarmów.
Jakie są skutki niedoboru witaminy K?
Czym jest próchnica?
Jakie pokarmy nazywamy pełnowartościowymi?
Z aminokwasów
- Białka
- Węglowodany
- Tłuszcze
- Witaminy
- Sole mineralne
- Woda
- Makroelementy (występują w dużej ilości w organizmie)
- Mikroelementy (występują w małej ilości w organizmie)
Na jakie dwie grupy dzielimy pierwiastki wchodzące w skład organizmu człowieka?
Aminokwasy, których organizm nie potrafi wytworzyć i muszą być dostarczone z pożywieniem.
Jak zachodzi proces trawienia w żołądku?
- Roślinne
- Zwierzęca
Co wchodzi w skład przewodu pokarmowego?
Z jakich enzymów składa się sok trzustkowy?
- Witaminy z grupy B
- Witamina C
Jak przebiega trawienie cukrów?
- Problemy ze wzrokiem (kurza ślepota)
- Choroby skóry
- Zahamowanie wzrostu
- Ślinianki
- Wątroba
- Trzustka
Co to są aminokwasy egzogenne?
Jakie wyróżniamy rodzaje witamin ze względu na rozpuszczalność?
- Nadwaga
- Otyłość
- Niedowaga
- Anoreksja
- Bulimia
- Należy myć ręce przed posiłkiem
- Używać czystych narzędzi kuchennych
- Myć produkty spożywcze
- Trzymać w lodówce żywność, która tego wymaga
- Nie zamrażać ponownie
- Sprawdzać datę przydatności
- Korzystać z produktów ze sprawdzonych źródeł
- Jeść 5 razy dziennie, bez pośpiechu
- Jeść produkty wspomagające florę jelitową
- Przewód pokarmowy
- Gruczoły trawienne
Jakie są skutki niedoboru witaminy E?
Pod jaką postacią organizmy przechowują glukozę?
- Są podstawowym budulcem organizmu
- Jako enzymy wpływają na szybkość reakcji chemicznych
- Umożliwiają ruch
- Transportują substancje
- Przekazują informacje między komórkami i wewnątrz komórki
- Umożliwiają odbieranie bodźców zewnętrznych
- Mniejsza odporność
- Szkorbut
Jak zachodzi proces trawienia w jamie ustnej?
- Nadpobudliwość
- Depresja
- Niedokrwistość
- Choroby skóry
Co to jest błonnik pokarmowy?
Jakie witaminy należą do rozpuszczalnych w tłuszczach?
Co należy do gruczołów trawiennych?
Są źródłem energii, które dostarczają jej dwa razy więcej niż cukier lub białka.
Jak przebiega trawienie tłuszczy?
Dlaczego tłuszcze nazywa się związkami wysokoenergetycznymi?
Rozpoczyna się w żołądku, gdzie pepsyna rozkłada białka na krótkie łańcuchy aminokwasów, następnie w jelicie cienkim enzymy jelitowe rozkładają je do pojedynczych aminokwasów.
- Niedokrwistość
- Zaburzenia wzrostu
- Zaburzenia działania układu nerwowego
Takie, które zawierają wszystkie aminokwasy egzogenne.
Jakie składniki są niezbędne do prawidłowego działania organizmu?
Jakie ważne funkcje (oprócz funkcji energetycznej) pełnią tłuszcze?
- Rozdrabnianie i nawilżanie pokarmu
- Trawienie
- Wchłanianie
- Defekacja
Czym jest piramida żywienia?
- Niedokrwistość
- Zahamowanie wzrostu
- U ciężarnych kobiet większe ryzyko urodzenia dziecka z wadami układu nerwowego
- Jest środowiskiem reakcji chemicznych
- Jest rozpuszczalnikiem wielu związków
- Utrzymuje temperaturę ciała
- Usuwa zbędne produkty przemiany materii
Jakie są skutki niedoboru witaminy A?
- Pasożyty
- Bakterie
- Szkodliwe związki chemiczne
- Metale ciężkie
- Wirusy
- Stosowanie używek
Cukier złożony jest rozkładany przez amylazy do dwucukrów, a dwucukry są rozkładane przez enzymy jelitowe do cukrów prostych.
Jakie przykładowe pierwiastki należą do mikroelementów?
Co może być powodem występowania chorób układu pokarmowego?
Jakie są skutki niedoboru witaminy B12?
- Regularna aktywność fizyczna
- Warzywa i owoce
- Produkty zbożowe
- Mleko i produkty mleczne
- Mięso
- Tłuszcze
- Jama ustna
- Gardło
- Przełyk
- Żołądek
- Jelito cienkie
- Jelito grube
- Trypsyna rozkładająca białka
- Amylaza trzustkowa rozkładająca cukry
- Lipaza trzustkowa rozkładająca tłuszcze
W żołądku znajduje się pepsyna, która częściowo trawi białka.
Jakie rodzaje tłuszczy spożywa człowiek?
Jakie są skutki niedoboru witaminy B6?
Gdzie kolejno przebiega proces trawienia?




